CO ZNAJDZIESZ W TEJ KSIĄŻCE?• Praktyczne sposoby doświadczania, rozwijania i wykorzystywania podstawowych zasobów mentalnych w celu budowania rezyliencji• Ćwiczenia i narzędzia służące rozwijaniu konkretnych kompetencji• Szczere, osobiste obserwacje, przykłady i sugestie na każdy dzień• Przystępne metody służące pokonaniu negatywnego nastawienia• Przydatne informacje na temat mózgu i rozwijania jego pozytywnej plastyczności
UWAGI:
Bibliografia, netografia na stronach 247-255.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni